La relaxation à l'école
Pourquoi des interventions en milieux scolaires et périscolaires ?
Pour permettre aux enfants de se reconnecter à leurs corps, à leurs sensations et à leurs états émotionnels.
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Comment est ce que je me sens à l'intérieur ?
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L'agitation est elle interne ou extérieure ?
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Comment puis-je réguler ce flux à l'intérieur de moi ?
Je constate, lorsque je reçois les enfants en séances individuelles, qu'il leur est parfois très compliqué de rester attentifs, calmes et sereins dans leur environnement d'apprentissage.
Les stimuli extérieurs, les interactions humaines, la conjoncture actuelle....
Autant de facteurs qui jouent sur l'état émotionnel et
la réceptivité de l'information transmise.
J'accompagne les enfants de maternelle et élémentaire à un retour à Soi afin d'améliorer leur capacité d'attention, de concentration ,
mais aussi d'harmoniser le vivre ensemble.
Comment ?
En transmettant aux enfants et aux encadrants
des techniques simples et efficaces
Atelier « Dessinons nos émotions »
Temps de relaxation guidée puis peinture intuitive sur l’émotion contactée.
Pour qui : enfants de primaire, groupe de 10 à 12 enfants accompagnés d’un adulte
Durée : 1h00
Retrouves ton super pouvoir!
Relaxation guidée sur un thème choisi : retour au calme, confiance en soi, estime de soi…
Pour qui : enfants de maternelle ( groupe de 10 maximum) et primaire (groupe de 10 à 12 participants), accompagnement d'un adulte
Durée : Une heure divisée par groupes
Etudions ensemble vos besoins.
Contactez moi pour toutes demandes d'informations et devis.
" Amélie est venue à l'école afin de proposer une séance de relaxation aux élèves de GS. Les enfants ont ainsi pu apprendre à se détendre mais aussi à trouver en eux une manière de s'apaiser en cas de difficultés (stress, nervosité, tristesse...)
Un très bon moment de partage entre Amélie et les élèves. A la fin de la séance, j'ai pu retrouver des élèves calmes et sereins."
Enseignante grande section à l'école maternelle René Prat, Sannois
" Une personne avenante ouverte à la discussion.
Un travail rigoureux et professionnel.
Des objectifs de séances bien définis et ciblés qui ne laisse pas de place à de la confusion.
Une occupation de l'espace apprécié et une bonne posture. "
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Dynamique
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Impliqué dans sa séance
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Maitrise son élément
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Bon sens relationnel vers son public
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et les divers interlocuteurs
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A l'écoute
La direction et l'équipe d'animation de l’accueil de loisirs Epine guyon.
La vérité sort de la bouche des enfants !
Ce qu'ils en disent !
C. 8 ans
" Mon frère regarde trop les écrans, je vais faire ça avec lui ! "
A. 7 ans
" Merci, maintenant quand j'aurai peur, j'irai chercher ma couleur ! "
C. 6 ans
" C'était trop bien, tu peux revenir tous les jours ? "
N. 10 ans
" Madame, vous apaisez vraiment, j'ai failli m'endormir ! "