Hypersensibilité
Vous êtes hypersensible?
Vous êtes parent et il vous arrive de vous sentir dépassé pour accompagner votre enfant dans sa singularité?
Seuil de résistance sensoriel bas, agitation, colère, sentiment d'incompréhension du monde extérieur, difficultés d'adaptation, sentiment d'exclusion, peur ou angoisses accrues, perte de confiance en soi....
L'hypersensibilité, dans sa singularité, peut s'immiscer dans différentes sphères de nos vies et avoir des conséquences considérables.
Comment aider votre enfant et vivre au mieux
sa spécificité?
Comment ne plus vous épuiser à tenter de comprendre et répondre à ses besoins?
Comment en tant qu'adulte, appréhender votre différence?
Quelles solutions? Quels outils?
Tout d'abord, il est important de mettre des mots sur les maux.
Comprendre son fonctionnement, le rationnaliser, permet de l'accepter.
Auriez-vous l'idée de vous chausser en 37 alors que votre pointure est 40 ?
Se reconnaître, s'accepter et se sentir accepté.e est une phase importante car les personnes hypersensibles se sentent souvent "en marge" et s'épuisent à vouloir rentrer dans la norme.
Ensuite, grâce à un travail énergétique et à l'apport d'outils simples, vous saurez apprivoiser votre différence et en faire une véritable force.
Car oui, l'hypersensibilité est une force lorsque l'on a appris détecter les signaux et le mode d'emploi de notre cerveau. Quelle belle réalisation!
Faîtes de votre différence une force !